Kikkererwtensalade met mango
Deze glutenvrije veganistische kikkererwtensalade bevat maar liefst 16 gram vezels per portie. Dat is ongeveer de helft van je aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH).
Spaanse stoof met zalm
Deze low-FODMAP stoof zit boordevol verse groenten en kruiden. Alleen de geur al brengt je helemaal in de Mediterrane sferen.
Pompoen-spinazielasagne
Deze low-FODMAP lasagne bevat meer dan 200 gram groenten per portie. Wanneer je dit gerecht op tafel zet, ontstaat een ultiem herfstgevoel.