Olijfolie kiezen:
5 tips van Italianen

Olijfolie is een hoofdbestanddeel van het mediterrane dieet. We delen deze blogpost van onze chef-partner Amy Riolo

Verdify Blog

Lees hier interessante updates over Verdify en over de relatie tussen voeding en gezondheid
Verdify wenst iedereen gezellige en smaakvolle feestdagen!
20/12/2019

Verdify wenst iedereen gezellige en smaakvolle feestdagen! Maak indruk met Verdify kerstrecepten Verdify helpt je graag een handje bij het creëren van een plezierige, lekkere en zelfs gezonde kerst. De chefs van Verdify hebben kerstgerechten ontwikkeld die gemakkelijk kunnen worden omgetoverd zodat ze goed passen bij uitdagende eetstijlen. Kies uit drie voor-, hoofd, én nagerechten. […]

Hoe effectief is het FODMAP-beperkte dieet bij Prikkelbare darmsyndroom?
10/12/2019

Hoe effectief is het FODMAP-beperkte dieet bij het Prikkelbare darmsyndroom? Bijna 60% van de mensen met het prikkelbare darmsyndroom (PDS) geeft aan dat hun klachten worden getriggerd door specifieke voedingsmiddelen. Echter, wanneer deze voeding wordt vermeden, verdwijnen de klachten lang niet altijd (1). Het prikkelbare darmsyndroom omvat een verzameling symptomen zoals buikpijn, veranderingen in darmbeweging […]

Nieuw: thuisbezorgen van Verdify ingrediënten
29/11/2019

Nieuw: Thuisbezorgen van Verdify ingrediënten via Albert Heijn Verdify maakt uitdagende en gezonde voedingspatronen makkelijk. Niet alleen via inspiratie met voedzame en lekkere recepten, maar nu ook met service aan huis. Verdify is gelinkt aan Albert Heijn waardoor je nu met paar muisklikken de Verdify ingrediënten bij Albert Heijn kan bestellen. Laat de ingrediënten thuisbezorgen of maak […]

De rol van voeding bij prikkelbare darmsyndroom
25/11/2019

De rol van voeding bij prikkelbare darmsyndroom Door Paula Mee – diëtist In Nederland ervaart ongeveer 10 tot 15% van de bevolking klachten die passen bij Prikkelbare Darm Syndroom (PDS). PDS is een chronische verstoring van de functie van het maag-darmkanaal. Tot de klachten van PDS horen buikpijn, buikkramp, problemen met de ontlasting, een opgeblazen […]

Olijfolie kiezen: 5 tips van Italianen
28/05/2019

Olijfolie kiezen: 5 tips van Italianen Antwoorden over olijfolie Olijfolie is een hoofdbestanddeel van het mediterrane dieet. We delen deze blogpost van onze chef-partner Amy Riolo – de bekroonde, best-selling auteur, chef-kok, televisiepersoonlijkheid en voorstander van het mediterrane dieet- waarin ze vijf goede tips deelt voor het kiezen van olijfolie. Lees hier het originele stuk: […]

Mediterraan dieet vereenvoudigt: de basis

Mediterraan dieet vereenvoudigt: de basis Door Amy Riolo In de blog van vandaag deelt een van onze gewaardeerde chef-koks, Amy Riolo – de bekroonde, best-selling auteur, chef-kok, televisiepersoonlijkheid en voorstander van het mediterrane dieet – een paar mediterrane basis dieettips voor zelfgemaakte bouillon en het klaarmaken van bonen en linzen als basisproducten van de mediterrane […]